Katere so ključne veščine za življenjepis? Ugotovite, kaj lahko počnete dobro. Vaja »Kaj sem si vedno želel«


V 3. poglavju boste naredili nove sezname in se spomnili preteklosti. Mislim, da boste s pogledom v preteklost, tako kot jaz nekoč, našli ključe za določitev svojega življenjskega namena.

Kaj pravijo LJUDJE

Zadnji teden je bil zame intenziven čas učenja. Hvala za vajo »V čem sem dober«. Do danes mi je bilo najtežje. Spoznal sem, da sem pogosto zanikal svoje sposobnosti, čeprav so drugi mislili, da lahko blestim na določenih področjih. Zdaj, ko se učim biti v toku in ostati osredotočen, se vse postavlja na svoje mesto in končno vem, kaj želim početi v svojem življenju. Kako mi bo to uspelo, je druga stvar, a zdaj imam vsaj vizijo. Vem, da ti to dolgujem.

B.D.M., Arizona

Vaja »Kaj lahko naredim dobro« je najtežja, kar sem jih naredil do sedaj. Povedalo mi je o vseh sodbah, ki sem si jih naložil v življenju. Začel sem iskati »velike« stvari, v katerih sem bil dober, in ugotovil, da so pomembne tudi nekatere moje »majhne« spretnosti in da so vse povezane.

Glede seznama "Stvari, ki sem si jih vedno želel" je bilo zanimivo videti, kako sem ga včasih poskušal prilagoditi. Spoznal sem, da to prihaja iz mojega ega, ki pravi: "Seveda je to nemogoče, tega si ne zaslužim." Potem sem moral popraviti svoj popravek in se vrniti k preprosti resnici.

»Preizkušnje in prelomnice« so me ponovno spomnile, da so prav preizkušnje spodbudile mojo duhovno rast ter mi prinesle zavedanje resnice in razsvetljenja. To so čudovita darila! V Nashvillu sem imel spolne odnose z dekletom, ki je trpelo za vsemi vrstami odvisnosti, vključno z odvisnostjo od alkohola in mamil, pa tudi katatonijo, in je nekaj časa preživela v duševni bolnišnici. Ko sem jo srečal, je bilo vse to že za njo in ko je govorila o svoji preteklosti, je priznala, da je imela neprijetne izkušnje, vendar se ji nikoli ni zgodilo nič hudega. Od takrat so minila leta, a te manifestacije modrosti nisem nikoli pozabil. Ko sem šel skozi svoje preizkušnje in prelomnice, sem se vedno ozrl nazaj k njej. Tudi delo na tem seznamu je bilo zame hkrati izziv in prelomnica. Hvala vam!

J.D., Arizona

Kar zadeva moje izkušnje, je bilo zelo koristno. V svojih odgovorih sem našel veliko pomembnih stvari, tudi teh. vaje so dopolnjevale moja druga duhovna iskanja. Poleg tega je združevanje mojega duhovnega iskanja z vašim programom povzročilo pogostejša, intenzivnejša, čeprav krajša obdobja razsvetljenja.

M.J., New Jersey

Enostavno so me presenetile vaje v tej knjigi, predvsem pa seznam »Kaj lahko delam dobro«. Toliko dajo! Resnično so mi pomagali ceniti obilje in bogastvo mojega notranjega sveta. V veliko pomoč je bil tudi seznam "Stvari, ki sem si jih vedno želel". Bistvo mojega življenja in moj namen so duhovne stvari. Imel sem veliko izzivov. Pomagali so mi razumeti, kako pogumen in močan sem. Upošteval sem vaš nasvet, naj na preizkušnje gledam kot na blagoslov. In bodi hvaležen za vse, verjemi, da je v vsem Najvišja Modrost (tudi to je včasih preizkušnja).



G., Virginija

Vaja "Kaj lahko naredim dobro"

So stvari, ki jih lahko narediš dobro. Kaj natanko? Ste dober kuhar? Dober voznik? Dober starš? Dober študent? dober učitelj? Dober poslušalec? Dober govornik? V čem si dober? Zapišite. To bo naslednja vaja.

Pomislite nazaj in zapišite vse, v čemer mislite, da ste dobri. Ni vam treba biti priznan strokovnjak za te stvari. Glavna stvar je vaša samozavest.

Kot vsakodnevno prakso si v naslednjem tednu vsak dan zapišite 20 postavk: »Dober sem v ...«. Sčasoma vam bo vzelo 5-10 minut, da ustvarite svoj seznam, čeprav lahko na začetku traja dlje.

Med pisanjem bodite pozorni na svoje občutke. Če vas nekaj naredi še posebej čustveno, potrdite to polje.

Tukaj začnite svoj seznam »Dober sem v ...«:



Vaja "Kaj sem si vedno želel"

Večina nas, če ne vsi, imamo nekaj, kar smo si vedno želeli narediti, pa še nismo. Morda je to nekaj, kar ste si želeli leta ali pa ste si to želeli šele včeraj.

Ne omejujte se v ničemer. Naj vas ne skrbi, ali si to lahko privoščite. Ne razmišljaj o tem, kako bi lahko to naredil. In ne izključujte tistih želja, ki se vam zdijo "nemogoče". Samo zapiši. To je še en odprt seznam. Dodajte mu vedno, ko se spomnite nečesa, kar ste si vedno želeli, ali ko se odločite, da želite nekaj drugega. Ste si kdaj želeli potovati okoli sveta? Bi radi imeli svoj dom? Leteti z letalom, smučati, plesati tango? Bi radi bili milijonar? Samo iskreno! Morda bi v resnici želeli prejeti deset tisoč dolarjev na mesec in je to dovolj?

Ne pozabite, da ne presojate svojih zmožnosti ali sredstev za uresničitev svojih želja s tega seznama. Samo zapišite, kar vam pride na misel.

To je še en seznam, na katerega se boste morda želeli občasno vrniti, da se spomnite svojih želja.

Naredite odprt seznam: "Vedno sem si želel ...". Naj vas ne skrbi, kako lahko izpolnite ali plačate svoje želje. Samo zapiši jih. Začnite snemati tukaj:

___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Obstajajo tri stvari, ki jih je izjemno težko narediti: zlomiti jeklo, zdrobiti diamant in spoznati samega sebe.

Benjamin Franklin, politik, znanstvenik in izumitelj

Zastavite si teh 20 vprašanj

Na žalost ni ene same poti do samozavedanja. Vsak človek je edinstven. In edini, ki vam lahko pomaga spoznati sebe, ste vi sami.

Nekateri pravijo, da je za to treba samo živeti in modrost bo prišla sama. Kaj pa, če traja 60 let? Lahko počakate, potem pa boste imeli.

Če želite pospešiti ta proces, začnite z odkritim odgovorom na naslednja vprašanja. To lahko storite v poljubnem vrstnem redu. O odgovoru ne razmišljajte predolgo. Pravilna bo tista, ki se prva pojavi v mislih.

  1. Kaj lahko naredim dobro?
  2. Kaj delam zelo dobro?
  3. Kaj delam narobe?
  4. Česa sem utrujen?
  5. Kaj je zame najpomembnejša stvar v življenju?
  6. Kdo so najpomembnejši ljudje v mojem življenju?
  7. Koliko ur spanja potrebujem na noč?
  8. Kaj me spravlja ob živce?
  9. Kaj me pomirja?
  10. Kaj je uspeh v mojem razumevanju besede?
  11. Kakšen tip delavca sem?
  12. Kako se želim videti v očeh drugih?
  13. Kaj me žalosti?
  14. Kar me osrečuje?
  15. Kaj me jezi?
  16. Kakšna oseba želim biti?
  17. Kakšen prijatelj želim biti?
  18. Kaj si mislim o sebi?
  19. Kaj cenim v življenju?
  20. Česa se bojim?

Upoštevajte, da si ta vprašanja vsak razlaga drugače. To pomeni, da ni pravilnih ali napačnih odgovorov.

Analizirajte odgovore

Iskreni odgovori na ta vprašanja vam bodo pomagali premisliti in izboljšati svoje življenje. Tu je pomemben sam proces. Z jasnimi odgovori na vprašanja razvijate svoje mišljenje.

Aristotel je uporabil besedo "logos" - pojme, ki vsebujejo nepristranske logične argumente govorca.

Naučite se izraziti svoje občutke in čustva z besedami. Vaši odgovori morajo biti iskreni, da boste razumeli svoje prednosti in slabosti. Ne poskušajte ničesar skriti pred seboj ali narediti, da bi izgledali dobro.

Bodite pozorni na to, katere lastnosti bi radi spremenili, kaj vas v življenju ovira. Delajte tisto, kar znate in kar vam prinaša srečo. Izogibajte se temu, kar počnete slabo in zaradi česar ste nesrečni.

Samo ne pojdi predaleč. Ne pozabite, da so v življenju čudoviti trenutki in težke situacije. Če ste, ne smete takoj prekiniti razmerja. Preprosto prepoznajte vzrok teh težav, kot so sebičnost, laži ali nesporazumi, in jih poskusite odpraviti.

  • Preučite dela filozofov.
  • V pogovorih zavzemite nevtralen položaj. Ne poskušajte imeti vedno prav. Poglejte problem z različnih zornih kotov.
  • Zapišite svoje misli. Vedno se vprašajte, zakaj se je nekaj zgodilo.
  • Govoriti. Komunikacija je zelo pomembna. Pogovorite se s sorodniki, prijatelji, sodelavci. Z izražanjem svojih občutkov se boste učili o sebi, še posebej, če vam postavljajo vprašanja, ki vam dajo misliti.

Ta metoda je lahko začetek vaše poti do samozavedanja.

Če bi s tabo sedela ob skodelici kave in bi te vprašal, kakšne sposobnosti imaš, bi mi najverjetneje povedali naslednje:

  1. Ne vem, kaj lahko storim.
  2. Imam (malo) spretnosti.

Če ste dali prvi odgovor, je to verjetno zato, ker si tega vprašanja niste zastavljali pogosto.

Če je slednje, je to zato, ker ste človek. Ljudje težko prepoznamo svoje sposobnosti. Ponavadi jih jemljete kot samoumevne in jih ne izpostavljate kot sposobnosti.

Richard Branson. Foto: Reuters/Olivia Harris

Torej, nadaljujmo z namišljeno skodelico kave: najprej vam bom poskušal pomagati razumeti, katere veščine že imate. Naš cilj je ustvariti seznam vaših trenutnih veščin, da bi razumeli, kaj zmorete, česa ne zmorete in kaj bi radi izboljšali.

Če želite to narediti, morate opraviti dva koraka:

  1. Zapišite vse ideje.
  2. Strukturirajte jih.

1. korak: Zapišite vse ideje

Ni nujno, da so vaši zapiski popolni. Glavna stvar je, da jih naredite.

Prva stvar tukaj je količina. Eno od svojih sposobnosti zapišite na eno karto; kart je lahko toliko, kolikor se svojih sposobnosti spomnite. Ničesar ni treba urejati. Zdaj je za nas glavna stvar količina. Za začetek snemanja odgovorite na naslednja vprašanja:

V čem si dober?

Pustite skromnost ob strani, zanjo ni časa. V čem si dober in upam si reči odličen? Imate morda smisel za ustvarjanje odličnih marketinških ponudb? Morda znate kot nihče drug uravnotežiti proračun? In zdaj ne govorim o vaši trenutni službi. Vrni se v preteklost. Če ste nekoč dobro dostavljali časopise, zapišite »pravočasna dostava«.

Kaj je zate naravno?

Morda mislite, da obstajajo stvari, ki jih lahko počne vsak, a v resnici ni tako. Če zlahka gostite elegantne poslovne večerje, to pomeni, da ste odlični pri načrtovanju dogodkov in združevanju ljudi. Samo zato, ker vam je nekaj enostavno, še ne pomeni, da tega ne moremo imenovati sposobnost. Ste znani po tem, da lahko v svojo majhno ročno prtljago, ko se odpravite na službeno potovanje, zlahka spravite oblačila za deset dni? Ali pa vam je morda uspelo v svoji garaži urediti pravo lesno delavnico, a se vam je to vedno zdelo neumen hobi?

Cameo Elona Muska v televizijski seriji "Teorija velikega poka"

2. korak: Strukturirajte svoje sposobnosti

Ko boste zapisali nekaj veščin, boste začeli nekaj opažati – nekatere ideje so povezane.

Združite jih v skupine, kakor želite. Na primer, »kaj najraje počnem«, »spretnosti, za katere sem plačan več«, »spretnosti, ki jih želim izboljšati«, »sposobnosti, ki jih že dolgo nisem uporabljal«.

Postavite kartice z beležkami na mesta, kjer jih boste lahko večkrat videli čez dan. Vedno imejte več kart na različnih mestih po hiši in nekaj v žepu.

Da, morda se zdi nenavadno, toda samo idiot bi te obsodil, ker si zapisuješ svoje ideje in poskušaš postati pametnejši. (Na telefonu si lahko zapisujete, vendar ne pozabite, da ima ročno pisanje ideje posebno moč.)

Mark Zuckerberg v Indiji

Strukturiranje vam bo pomagalo bolje razumeti, katere veščine imate. Če ste zapisali na primer deset sposobnosti in jih devet spada v kategorijo »Spretnosti, ki jih ne uporabljam v trenutni službi«, potem je to treba popraviti.

Poskusite pogosteje uporabiti svoje sposobnosti, pridobite veščine, ki jih boste potrebovali v trenutnem poslu, ali celo poiščite novo službo.

Če na koncu dobite dve kartici s splošno kategorijo "Nimam veščin, sovražim avtorja tega članka," je čas, da pokličete enega od svojih prijateljev. Popijte kavo z njim in ga neposredno vprašajte: "Katere veščine misliš, da imam?"

Bill Gates. Foto: Youtube

Glavni namen vaje je vzbuditi dva različna občutka: upanje in zavedanje.

Prvi je preprost. Na začetku takšne poti je lahko vedno malodušen in pomisliš, da imaš zelo malo strokovnih znanj.

Drugo je zavedanje - potrebujete ga, da razumete, katere sposobnosti bi radi pridobili. Ni pomembno, ali želite izboljšati svojo trenutno službo ali poiskati novo, verjetno boste potrebovali nova znanja.

Če imate pred seboj kartice z vašimi trenutnimi veščinami, lažje razumete, katere sposobnosti vam manjkajo. Na ta način lahko hitro ugotovite, katera nova znanja boste potrebovali, da dobite novo službo ali se izvlečete iz običajne tirnice.

Pomembna točka v življenjepisu, na katero so pozorni vsi delodajalci, je stolpec o glavnih poklicnih veščinah. Niti izobrazba niti delovne izkušnje ne kažejo na vaše osebno strokovno znanje o določenih vprašanjih. Zato je vredno pogledati primere ključnih veščin v svojem življenjepisu, da pravilno izpolnite ustrezen razdelek. Tako boste delodajalcu natančno pokazali, kaj zmorete.

Kaj izbrati

Težko je izbrati katero koli »tipično« znanje. Navsezadnje ima vsak poklic svoje zahteve in kandidat jim mora ustrezati. Če ne veste, kaj točno lahko napišete, lahko navedete naslednje:

  • veščine medosebnega poslovnega komuniciranja;
  • sposobnost organiziranja dela, načrtovanja, odločanja;
  • pozornost do različnih nians in podrobnosti;
  • sposobnost analiziranja problemov in učinkovitega iskanja načinov za njihovo rešitev;
  • sposobnost pokazati prožnost;
  • veščine projektnega vodenja;
  • poslovno vodenje.

Vendar je še vedno priporočljivo izbrati veščine glede na zahteve za kandidate. Običajno delodajalec sam pove, kaj želi od bodočega zaposlenega. Prosilec lahko preprosto preoblikuje svoje zahteve in jih navede v ključnih veščinah.

Spretnosti voditelja

Prvič, razumevanje ključnih veščin za življenjepis je pomembno za tiste, ki se prijavljajo na vodstveni položaj. Potencialni menedžerji so vedno podvrženi povečanim zahtevam in njihove kandidature se temeljiteje preverjajo.

Naslednje veščine je mogoče določiti kot veščine:

  • reševanje konfliktnih situacij;
  • načrtovati in optimalno organizirati delovni proces;
  • samostojno sprejema odločitve in odgovarja za njihove rezultate;
  • razmišljati kritično;
  • učinkovito upravljati s časom in podrejenimi ljudmi;
  • uporabite motivacijske programe;
  • razmišljati strateško in ustvarjalno;
  • pogajati se;
  • komunikacijske sposobnosti, sposobnost pridobivanja zaupanja sodelavcev, partnerjev in višjega vodstva.

Pomembno je, da znate razlikovati med svojimi veščinami in osebnimi lastnostmi. Prve pridobite z delom in učenjem, druge pa vas označujejo kot osebo.

Na seznam lahko dodate tudi večopravilnost, možnost prilagajanja različnim razmeram, delegiranje nekaterih pooblastil in spremljanje pravilnega izvajanja dodeljenih nalog.

Poklici, povezani s komunikacijo

Omeniti velja tudi, katere veščine morate navesti, če se prijavljate za delovno mesto prodajalca, vodje ali svetovalca. V svojem življenjepisu lahko na primer navedete naslednje veščine prodajnega svetovalca:

  • sposobnost upravljanja s časom;
  • Izkušnje v osebni komunikaciji in uspešni prodaji;
  • kompetenten ustni govor, dobro izurjen glas, potrebna dikcija;
  • kreativen pristop k prodaji;
  • sposobnost poslušanja, kompetentnega svetovanja, iskanja pristopa do strank;
  • sposobnost hitrega učenja in enostavnega zaznavanja velike količine informacij;
  • spretnosti za služenje ljudem, sposobnost taktnosti in strpnosti.

Če veste, da podjetje sodeluje s tujimi strankami, bo znanje tujih jezikov nesporna prednost. Ob prijavi na prosto delovno mesto vodje prodaje navedite tudi, če to seveda drži:

  • znanje angleškega, italijanskega, francoskega ali drugega jezika;
  • Samozavestna uporaba osebnega računalnika, poznavanje programov MS Office;
  • veščine poslovne korespondence, tudi v tujem jeziku;
  • sposobnost izkazovanja pozornosti, zanimanja, prijaznosti.

Toda za učitelje, učitelje in voditelje seminarjev in usposabljanj so naložene nekoliko drugačne zahteve. Imeti morajo naslednje veščine:

  • motivacija za učni rezultat;
  • visoka energija in pobuda;
  • sposobnost koncentracije pozornosti skupine ljudi in jo zadrži za določen čas;
  • razvite veščine potrpežljivosti in fleksibilnosti, ki ju je treba pokazati pri komunikaciji s pripravniki;
  • sposobnost načrtovanja in kompetentne organizacije delovnega procesa.

Glavna veščina, ki je skupna vsem tem poklicem, je vzpostavljanje stika z ljudmi.

Druge možnosti

Izbira pravih veščin za tehnike je prav tako enostavna. Glavna naloga, na primer, sistemskega skrbnika je nadzor nad delovanjem celotnega računalniškega omrežja. Zato mora imeti naslednje ključne sposobnosti:

  • izvajati diagnostiko profesionalne opreme;
  • spremljati morebitna tveganja in načrtovati načine za čimprejšnjo ponovno vzpostavitev delovanja sistemov;
  • govoriti tehnično angleščino;
  • delo z velikimi količinami informacij.

Na podlagi navedenih zahtevanih veščin za to delovno mesto lahko vidite, kako specifika delovnega mesta vpliva na to, kaj mora vsebovati življenjepis. Omeniti velja tudi, da so v nekaterih panogah poklicne veščine tako tesno prepletene, da jih je težko ločiti.

Če se prijavljate na delovno mesto računovodje, je bolje, da se najprej seznanite z zahtevami. Primere ključnih veščin v življenjepisu za računovodjo lahko vzamete neposredno iz opisa zahtev za kandidate. Morajo:

  • znati analitično razmišljati;
  • organizirati delo na določenem območju;
  • analizirati probleme, biti sposoben iskati načine za njihovo rešitev;
  • pametno načrtovati;
  • bodite dovolj pozorni na majhne nianse in pomembne podrobnosti;
  • pravilno določite prioritete;
  • biti sposoben delati z velikim številom dokumentov;
  • znati prepoznati prednostne naloge;
  • imajo veščine za delo z regulativnimi organi.

Nekoliko drugačne so zahteve za zaposlene v pravni službi. Za odvetnika lahko navedete:

  • poznavanje zakonodaje, načel delovanja pravosodnega sistema;
  • sposobnost sestavljanja dokumentov in pogodb;
  • veščine analize pravnih dokumentov;
  • sposobnost dela z različnimi informacijami in njihovo hitro asimilacijo;
  • poznavanje računalništva, programov MS Office;
  • Komunikacijske sposobnosti;
  • sposobnost uporabe pravnih okvirov, predstavljenih v elektronski obliki;
  • večvektornost (sposobnost dela v različnih smereh);
  • veščine dela s strankami in zaposlenimi v regulatornih organih;
  • sposobnost dela z dokumenti;
  • sposobnost organizacije dela in načrtovanja nalog.

Vsaka posebnost mora imeti svoje sposobnosti, vendar lahko izberete nekaj primernega za svojo prihodnjo službo z vseh predstavljenih seznamov.

Dodatna pomoč pri iskanju pravilnih in ustreznih lastnosti je lahko naslednja refleksija: predstavljajte si sebe kot vodjo, ki potrebuje zaposlenega za delovno mesto, ki vas zanima. Kaj bi pričakovali od kandidata za službo?


2023 styletrack.ru.